DIETA DR. EWY DĄBROWSKIEJ - WYJŚCIE Z POSTU

Po okresie diety tzw „postu” według dr. Ewy Dąbrowskiej powinniśmy przeprowadzić tzw. „wyjście z postu”.
Przykładowo jeśli post dr. E. Dąbrowskiej trwał 14 dni – tyle samo powinno trwać wychodzenie.
Wówczas podczas wychodzenia powinniśmy wprowadzać zakazane produkty według poniższego schematu.
Nasze diety są komponowane przez dietetyka zgodnie z wytycznymi dr. Ewy Dąbrowskiej.
Posiadamy certyfikat pozwalający na posługiwanie się znakiem towarowym dieta dr. Ewy Dąbrowskiej..

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej (R) www.ewadabrowska.pl

Wprowadzamy:
wszystkie zakazane warzywa
zdrowe tłuszcze
wszystkie owoce
Wprowadzamy:
zboża
nasiona, pestki, orzechy
Wprowadzamy:
nabiał oraz jaja
Wprowadzamy:
ryby oraz chude białe mięso
  • 69 zł (1000-1600 kcal)
ZAMÓW DIETĘ
PANEL KLIENTA
ZAMÓW DIETĘ
PANEL KLIENTA

PRZYKŁADOWE MENU

Śniadanie Przekąska Obiad Przekąska Kolacja
Pasta z papryki i dyni z pieczonymi krążkami cukinii w ziołach, mix sałat, oliwki pomidor, papryka
 
Sałatka z wędzonym tofu, mango, paskami ogórka, pomidorkami i dressingiem vinegrette
 
Bezjajeczne kotleciki brokułowe na musie z kalafiora, pieczone buraki, kuskus z kalafiora z koperkiem i ogórkiem
 
Smoothie pomarańcza, truskawka, banan, limonka z nutą chilli
 
Makaron warzywny z sosem pomidorowo-bazyliowym i soczewicą, pieczone brokuły